HealthLink : Nouvelles recommandations canadiennes pour la gestion de la tension artérielle
Les nouvelles lignes directrices de 2007, émises par le Programme canadien d’éducation sur l’hypertension se concentrent sur la prévention. Ces recommandations publiées par la Fondation des maladies du coeur du Canada, Blood Pressure Canada et la Société canadienne d’hypertension artérielle mettent l’accent sur le besoin de reconnaître le risque de la tension artérielle « normale élevée » et la nécessité de la traiter a fin d’empêcher l’hypertension artérielle de se manifester. On estime à un million de Canadiens avec une tension artérielle « normale élevée » qui développeront l’hypertension artérielle au cours des quatre prochaines années à moins qu’elle soit diagnostiquée et traitée. L’hypertension artérielle est une des principales causes de décès chez les Canadiens, puisqu’elle augmente le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de dysplasie rénale et de démence.
Les nouvelles lignes directrices sont basées sur de récentes évidences qui démontrent que près de la moitié des personnes avec une tension artérielle normale élevée développeront de l’hypertension en dedans de quatre ans. Près de cinq millions d’adultes canadiens (plus de 20%) ont une tension artérielle élevée (140/90 mm Hg ou plus) et deux millions et demi ont une tension artérielle se situant entre (130-139/85-89 mm Hg) soit normale élevée. Les personnes avec une tension artérielle normale élevée peuvent habituellement diminuer leur tension artérielle en effectuant des changements à leur mode de vie. La Fondation des maladies du coeur recommande plusieurs stratégies afin de diminuer les niveaux de pression artérielle : de l’activité physique régulière, une saine alimentation, l’atteinte et le maintien du poids santé, une diminution de la consommation de sel et d’alcool, l’arrêt de la cigarette et la gestion du stress. Les adultes en santé doivent parvenir à une pression normale de 120/80 mm Hg ou moins.
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La Fondation des maladies du coeur encourage les Canadiens à prendre le contrôle de leur tension
Recommandations publiques
Plan d'action de tension artérielleMD
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